前回の腰痛(坐骨神経痛等)、頸椎症、肩こりを予防する方法の紹介の続きです。座り仕事(座位での仕事)が多い人がかかえる、腰痛や坐骨神経痛、肩こり等の不快症状を解決する、安価で入手性の良い椅子を紹介します。もちろん、ブロガーや受験勉強のお子さんの椅子として
腰痛
座り仕事の職業病:腰痛、座骨神経痛、ストレートネック等の頸椎症でお悩みの方に、その予防方法と緩和の方法について解説します。
腰痛や座骨神経痛は、人間が座ることで起きる病気です。治すのも、予防も簡単で、日頃から歩いたり、長時間座る時には、時々立って作業をすることでできます。その辺を詳しく解説します。